Sandrine CARLIER En Seine-et-Marne (77)
Vous portez encore cette ombre d’un événement qui vous a marqué, qui revient en flashs, en cauchemars, en réactions inattendues ? Vous avez vécu un accident, une perte, une violence, et ça vous pèse toujours, même des années après ?
Vous voulez vous libérer sans devoir tout raconter en détail, sans replonger dans la douleur ?
Je suis Sandrine Carlier, psychopraticienne installée à Villemareuil en Seine-et-Marne (77). Depuis des années, j’aide des gens de Meaux, Coulommiers, Lagny-sur-Marne et de tout le département à relâcher ces poids du passé et à se libérer d'un traumatisme. Pas avec des thérapies longues et épuisantes, mais avec des outils qui travaillent en profondeur : l’hypnose et la TAT surtout, parfois un peu de magnétisme quand le corps garde la trace. Ces méthodes ne forcent rien ; elles aident simplement à laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être.
Un traumatisme, c’est un choc émotionnel ou physique qui dépasse nos capacités à l’encaisser sur le moment. Ça peut être un accident grave, une violence, un deuil brutal, un abus, une catastrophe naturelle, ou même des événements accumulés comme du harcèlement ou une enfance difficile. Je sus d'ailleurs une spécialiste de l'hypnose pour les traumas de l'enfance. Le cerveau et le corps réagissent en mode survie : flashs-back, cauchemars, hypervigilance, évitement, ou au contraire une insensibilité émotionnelle. C’est ce qu’on appelle le stress post-traumatique (PTSD) quand ça dure, mais même sans diagnostic officiel, ça peut gâcher le quotidien : sommeil perturbé, relations compliquées, fatigue permanente, angoisse qui surgit sans raison. Je vois souvent des personnes qui portent ces marques depuis des années sans savoir comment s’en défaire.
Je propose principalement deux solutions pour se libérer des traumatismes : L'hypnose et la TAT (Tapas Acupressure Technique).
L’hypnose thérapeuthique est souvent ma première recommandation pour les traumas. Elle permet de travailler sur les souvenirs enfouis sans les revivre en détail, en modifiant les réactions automatiques que le cerveau a installées pour se protéger. On dissout les déclencheurs inconscients : cette odeur qui ramène tout, ce bruit qui fait sursauter, cette sensation qui déclenche une crise. Après quelques séances, beaucoup me disent : « Je peux enfin penser à ça sans que ça me bouleverse » ou « Les cauchemars ont disparu ». C’est une approche structurée, avec des protocoles comme la désensibilisation, qui rend le passé moins envahissant.
La TAT (Tapas Acupressure Technique) est idéale quand le trauma est trop chargé pour en parler longuement. Elle libère les empreintes émotionnelles figées dans le corps et l’énergie, sans devoir raconter ou revivre quoi que ce soit. On pose les doigts sur des points précis, on se concentre sur des phrases simples qui ciblent l’intégration, et l’énergie se relâche. C’est souvent rapide : une sensation de légèreté arrive dès la première fois. Pour les traumas, c’est parfait quand vous voulez avancer sans creuser.
Le magnétisme n’est pas central pour les traumas, mais il aide quand le choc a laissé des traces physiques : tensions chroniques, fatigue nerveuse, douleurs somatiques. Il relâche l’énergie bloquée dans le corps, pour que l’esprit se pose plus facilement. Je l’utilise en complément, pas en principal.
Je vous accueille dans mon cabinet de Villemareuil 77470. Je suis proche de Meaux (16 minutes en voiture) et du Trilport, à 30 Minutes de Marne-la-Vallée.
Du lundi au Vendredi de 10h00 à 20h00
1 Allée Victor Hugo, 77470 Villemareuil
Parking Gratuit
Attention le cabinet n'est malheureusement pas conçu pour accueillir les personnes à mobilité réduite.
On commence par un échange doux : ce que vous vivez, ce que vous voulez changer, sans entrer dans les détails si c’est trop dur. Puis on choisit : hypnose pour les réactions inconscientes, TAT pour les charges émotionnelles, magnétisme si le corps hurle. Souvent, on combine : hypnose + TAT pour un travail complet. Le nombre de séances ? 3 à 8 en moyenne, parfois plus pour les traumas anciens, mais on avance à votre rythme.
Dans le 77, les traumas que j’accompagne viennent souvent d’accidents routiers, de pertes soudaines, de violences familiales ou de boulot stressant. Les gens disent : « Je revis les mêmes scènes en boucle », « Je suis toujours sur le qui-vive ». L’hypnose calme le mental, la TAT libère l’énergie coincée, et ça change vraiment : plus de calme, plus de sommeil, plus de vie au présent.
Se libérer d’un trauma, c’est comme enlever un poids que l’on portait sans le savoir. En Seine-et-Marne, je suis là pour vous aider à déposer ce fardeau avec des outils qui respectent votre histoire.
1 Allée Victor Hugo, 77470 Villemareuil
